Read with BonusRead with Bonus

Kabanata 1432

"Pero kung ang timbang mo ay bumaba na sa isang tiyak na antas, ang epekto ng paraan ko ay unti-unting hihina. Hindi mo puwedeng asahan na bababa ka sa isang daang libra, hindi iyon makatotohanan. Kailangan mo ng isang napaka-komprehensibong paraan ng pagpapapayat, kasama ang malaking dami ng ehersi...