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第 816 章

更為重要，因為食補不僅可補虛祛邪，並可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽達到新的平衡，恢復健康，故有「藥補不如食補」之說。

李大柱急道：「花伯，說重點，到底要吃什麼東西？」

「說了你也未必記得住，你進去拿張紙來，我給你寫出來。」

「那好。」李大柱取了紙筆遞給他。

花伯略一思索，便寫下了一連串的名稱，「東西多著呢，自己看著辦。我得提醒你，你光給如煙小師太一個進補，其他人看見了，你就知道得罪女人的好處了。古人云：唯小人與女子難養也。」

李大柱接過一看，上面寫著，食補品：雞肉、烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆。藥補品：當歸、阿膠、熟地、桑葚子等。

聽了花伯的...