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第 136 章

其實師父教的吐納法，過去我也練過，只不過感覺非常彆扭，練了一陣子就放棄了。

我們正常的呼吸，一般都是吸氣的時候鼓肚子，呼氣的時候縮肚子。

師父教的剛好相反，讓我吸氣時縮肚子，呼氣時鼓肚子，這不反陰倒陽嗎？還美其名曰是腹式呼吸，甚至說這就是修煉必須經歷的築基階段。

媽的，還築基，為什麼不直接說玄幻得了？

當年對此我一直持抵觸情緒，尤其是每一次吸氣和呼氣，都要讓我憋氣，而且默念五十到一百個數字，說是練習肺活量，這對於我一個活潑可愛的少年來說，哪裡沉得下這份心？

現在不一樣了，一來為了療傷，二來為了迅速提高內力，我不得不老老實實按照師父的要求，當場就開始吐納起來。

師父還特別叮囑，運行這種吐納功期間...